Melatih “compassion”

Sikap mental untuk bersikap dan berperilaku empatik sekaligus compassionate adalah landasan untuk terbiasa dan secara instingtif bertindak welas asih. Untungnya, tersedia berbagai strategi untuk melatihnya. Saya paling suka dengan praktek loving kindness meditation, yang popular dalam ranah meditasi. Pertama, karena prakteknya sangat sederhana. Kedua, impact yang dihasilkannya sangat terasa dan signifikan. Tak heran pendekatan ini […]

“Mirror neurons” dan “Compassion”

Sikap dan tindakan berbuat kebajikan serta penuh welas asih (compassion) dapat menular. Semakin banyak orang melakukannya di tempat anda bekerja, maka semakin cepat pula ia menular. Salah satu penjelasan yang mungkin untuk hal ini adalah karena ada syaraf di bagian tertentu di otak kita yang bekerja aktif ketika kita melihat orang melakukan sebuah tindakan dan […]

Self compassion: Ramah pada diri sendiri

Di tulisan-tulisan lain tentang compassion sebelumnya kita membahas bagaimana sikap dan praktek welas asih kepada orang di sekeliling kita; pada rekan kerja atau, atasan untuk dapat dapat meningkatkan kualitas hubungan, melatih jiwa dan pikiran kita untuk berbuat kebaikan. Tapi apakah kita sudah cukup baik dan hangat pada diri kita sendiri? Kalau kita dianjurkan dan dapat […]

Compassion dan kapabilitas bekerjasama *)

Kapabilitas bekerjasama dalam organisasi (Organizational Capability for Cooperation) adalah kemampuan organisasi untuk meningkatkan kompetensi karyawan untuk saling bekerja sama.? Yang dimaksud bekerjasama di sini adalah tindakan sukarela untuk saling berkontribusi pada satu hal demi manfaat organisasi.? Bukan social loafing, bekerja dalam tim, tapi dengan hasil yang lebih rendah dari seharusnya (dibanding dengan kumulatif hasil yang […]

Compassion dan High quality relationship

Dalam organisasi bisnis karyawan selalu dituntut untuk memiliki produktivitas dan kinerja yang tinggi. Kesuksesan bisnis sangat tergantung pada keunggulan kinerja karyawan ini dan serta kreativitas mereka mengatasi masalah dalam pekerjaan. Ukuran-ukuran seperti marjin laba, pangsa pasar, pendapatan dan target yang tinggi dari semuanya menjadi bagian penting dari semua ini. Bila penuh dengan target, persaingan yang […]