TGIF Karena Merasa Bermakna

Kita sering bilang Thank God It’s Friday, di hari Jumat, menyambut weekend. Tapi TGIF juga bisa kita ungkapkan menyangkut yang sudah kita kerjakan selama weekdays. Apakah selama Senin-Jumat anda merasa “underutilized” dalam pekerjaan? Lakukan banyak hal, sibuk nggak keruan tapi seperti “nggak ngerjain apa-apa”? Atau anda merasa “fully-engaged”, dan “continually renewed”, karena ada pencapaian dan […]

“Happy” atau “positivity”?

Kata ?happy? dalam bahasa Inggris berarti ?senang?, ?suka cita?, ?girang? atau yang mungkin paling sering adalah ?bahagia? dalam bahasa Indonesia. Tidak ada yang salah dengan ini. Tapi, (perasaan saya) menggunakan kata ?bahagia? untuk menjelaskan suasana emosi yang menyenangkan untuk urusan pekerjaan, tidak selalu ?nyaman?. Mungkin karena ?bahagia? memang kerap kita gunakan untuk sesuatu yang luar […]

Happiness (at work) is frequency ..

Ingatkah anda ketika merasa overwhelmed, penuh luapan suka cita di saat-saat tertentu dalam bekerja? Katakanlah ketika proposal yang anda sampaikan dalam sebuah rapat disambut antusias oleh atasan dan rekan kerja lain. Atau ketika target besar yang anda rumuskan di awal bulan, dapat diwujudkan. Atau misalnya ada rejeki nomplok, bos lagi datang angin baiknya, memberi anda […]

Emosi positif sebagai motor perubahan

Perubahan dalam organisasi sudah jamak dibicarakan. Demi keberlangsungan dan pertumbuhannya, organisasi dituntut untuk melakukan berbagai perubahan. Bahkan seringkali pilihannya adalah yang bersifat transformatif, perubahan yang bersifat fundamental. Yang belum banyak yang dibicarakan adalah, seperti apa peran emosi positif dalam proses perubahan ini. Artikel ini membahas bagaimana emosi positif berperan dalam interaksi positif karyawan. Interaksi ini […]

Broaden Mind; Pikiran terbuka, tindakan akurat.

Konsep ?Broaden Mind? menjelaskan bahwa emosi positif dapat membuka pikiran seseorang sehingga mampu melihat lebih kemungkinan tindakan dalam berbagai situasi. Dalam menghadapi satu masalah dan mencari solusinya, kita sangat memerlukan emosi positif. Apalagi kalau waktu yang dibutuhkan singkat, seperti yang banyak dialami oleh professional dalam berbagai bidang pekerjaan. Para peneliti telah membuktikan fenomena ini dengan […]